Dry Needling
03-10-2024
Wat is dry needling? Voor welke klachten wordt dry needling geadviseerd? Doet dry needling pijn? Is dry needling gevaarlijk of heeft het bijwerkingen?
Wat is dry needling?
Dry needling bestaat al een tijdje; de methode is in 1970 ontwikkeld. Wanneer dry needling wordt toegepast, wordt met een dunne acupunctuurnaald een spierknoop aangeprikt. Spierknopen, als je dit leest, herken je ze vast wel, vind je vaak in je nek of schouder. Deze spierknopen worden ook wel ‘triggerpoints’ genoemd.
Wanneer je de fysiotherapeut bezoekt voor klachten, zal deze eerst kijken naar je klachten en of dry needling de juiste aanpak is.
- Hebben de spieren meerdere pijnlijke spierknopen of strengen?
- Hebben andere spieren in de buurt deze ook?
- Stel, je klacht zit links. Zijn aan de rechterzijde ook spierknopen waar te nemen?
- Soms is er op de huid ook een reactie te zien, of reageert de huid op die plek heftiger op bijvoorbeeld kou.
- Ook de dieperliggende spieren die bij de klacht horen, zijn verkort, hard en pijnlijk.
Dry Needling: de behandeling
Tijdens de behandeling gebruikt de therapeut dunne acupunctuurnaalden. Daarmee wordt de spier geprikkeld. Dat voel je doordat de spier in een reflex verkrampt. De bedoeling is dat daarna de spier loslaat. Soms gebeurt dat direct, soms pas later. Dat voel je, het gebied voelt meer ontspannen. Door die ontspanning kan de spier beter doorbloeden en kan het gebied herstellen. Je merkt dat de pijn minder wordt en dat je je beter kunt bewegen.
Dry needling is geen acupunctuur. De knopen in de spieren bepalen waar wordt aangeprikt en dat maakt het een heel praktische therapie.
Doet dry needling pijn?
De naaldjes zijn zo dun, dat je deze amper voelt, zeker in de rug, bil of het bovenbeen. Wel reageren de spieren op de naaldjes, door samen te trekken. Voor jou voelt dat als een ongecontroleerde samentrekking. Dit kun je goed voelen en je kunt het ervaren als een naar of vervelend gevoel.
Heeft dry needling bijwerkingen?
Wanneer een naaldje een klein bloedvaatje raakt, kan er een blauwe plek ontstaan die vanzelf weer verdwijnt. Het komt soms voor dat de klachten na een sessie in eerste instantie wat erger worden. Dat trekt meestal in een paar dagen weg. Is dat niet zo, neem dan contact op met de behandelaar.
De behandelde gebieden kunnen een tijdje gevoelig en licht gezwollen zijn. Dit verdwijnt binnen enkele dagen. Door de reactie van je lichaam kun je je wat vermoeid of duizelig voelen. Doe in dat geval even rustig aan. Rust helpt om deze bijwerkingen te verminderen. Heb je nog andere vragen over dry needlling therapie, neem dan contact met ons op.
