Mulligan Therapie
01-10-2024
Mulligan therapie. Misschien heb je er nog nooit van gehoord. Toch kan het best zo zijn dat je al eens een Mulligan behandeling hebt ondergaan. Laten we er even op ingaan.
Wat is Mulligan therapie?
Het Mulligan Concept, want zo heet het, wordt ook wel ‘Mobiliseren met bewegen’ genoemd. Het is ontwikkeld in de jaren ’90, door Brain Mulligan uit Nieuw-Zeeland. De aanpak valt binnen de manuele therapieën en de Mulligan technieken zijn pijnvrij.
Het Mulligan concept is dus een mobilisatietechniek die gebruikt wordt om de gewrichten losser en beweegliljker te maken. Wat niet meer op een natuurlijke manier beweegt, omdat de gewrichten en spieren niet meer helemaal in de juiste stand staan, levert vroeg of laat klachten op.
Hoe werkt het?
Tijdens de behandeling werk je samen met de fysiotherapeut. Terwijl deze het gewricht in een pijnvrije en gezonde houding houdt, wordt je gevraagd bepaalde bewegingen te maken. De behandeling doet geen pijn.
Het gewricht wordt eerst gemasseerd om het wat soepeler te maken.
Mulligan concept voor gewrichtsproblemen
Er is een Mulligan Concept voor heel veel lichaamsdelen, zoals nek en rug. Daarom kun je ook voor gewrichtsproblemen in je schouder, pols, knie, heup of andere gewrichten bij ons terecht.
Over het Mulligan Concept is veel wetenschappelijk onderzoek te vinden met doorgaans zeer positieve uitkomsten.
Heb je gewrichtspijnen of ervaar je dat je gewoonweg niet meer zo soepel bent? Of heb je je verstapt of een verkeerde beweging gemaakt? Al heb je de klacht pas een paar dagen, kom dan toch even aan. Misschien ben je er weer snel vanaf.
